На что обратить внимание в составе
Дерматокосметолог Исита Ханалиева рекомендует внимательно подходить к выбору солнцезащитной косметики. Эксперт советует отдавать предпочтение средствам с дополнительными компонентами, поддерживающими здоровье кожи.
«Антиоксиданты, такие как витамины C и E, усиливают защиту: они борются со свободными радикалами, образующимися под воздействием УФ-лучей», — отметила специалист. Для интенсивного увлажнения кожи в составе должны быть глицерин и гиалуроновая кислота, а при активном отдыхе стоит выбирать водостойкие формулы.
Правила эффективной защиты
При УФ-индексе 0–2 достаточно SPF 15–30, но при показателях 6–7 необходим крем с SPF 50. Даже в облачные дни важно наносить солнцезащитные средства, так как 80% ультрафиолета проникает сквозь тучи.
Ранее академик РАН Геннадий Онищенко подчеркнул важность подготовки организма к летнему сезону, уделив особое внимание укреплению иммунитета.
Источник: russian.rt.com
