Своевременная диагностика повышенной вязкости крови поможет предотвратить серьезные осложнения для здоровья, включая образование тромбов с возможными последствиями в виде сердечно-сосудистых заболеваний, отмечает врач-терапевт Надежда Чернышева. Важно помнить, что точную оценку состояния крови можно получить только после проведения специального анализа.
При повышенной вязкости кровоток в мелких капиллярах существенно затрудняется, что создает благоприятные условия для агрегации клеточных элементов крови и последующего тромбообразования. Такое состояние может стать причиной серьезных нарушений кровообращения в жизненно важных органах и тканях, включая сердце и головной мозг, подчеркивает специалист.
Организм часто подает сигналы о повышенной вязкости крови: может появиться необычная усталость, дискомфорт в голове, нарушение координации и неприятные ощущения в руках и ногах. Хорошая новость в том, что простая привычка выпивать достаточное количество воды – около двух литров в день – может значительно улучшить реологические свойства крови.
Особенно важно следить за состоянием крови при резких колебаниях атмосферного давления. Врач-терапевт Людмила Лапа рекомендует в такие периоды избегать чрезмерных физических нагрузок и уделять больше внимания здоровому образу жизни. Умеренная активность, правильное питание и достаточный отдых помогут поддержать оптимальное состояние организма и предотвратить нежелательные последствия для здоровья.
Источник: news.ru
