По мнению врача, иногда заложенность носа является естественной реакцией и не нуждается в медикаментах.
Ситуации, когда проблема решается без вмешательства
При затрудненном дыхании не спешите в аптеку. Андрей Звонков подчеркивает: первым шагом должен стать анализ причин. Специалист уточняет, что выделения необязательно сигнализируют о простуде — это может быть вазомоторный ринит. Данное состояние связано с реакцией сосудов на перепады температур, а не с инфекцией. Справиться с ним помогут терморегуляция, гигиенические спреи или промывания.
Простые решения для повседневного дискомфорта
Дискомфорт иногда провоцируют бытовая химия или сухой воздух, что не требует специальной терапии. Достаточно проветривания, регулярной уборки или увлажнения помещения. Эксперт отмечает: такие меры быстро возвращают ощущение легкости. Однако при частых симптомах врач советует пройти обследование — это позволит исключить хронические нарушения, связанные с экологией или вредными привычками.
Андрей Звонков рекомендует сохранять оптимизм: во многих случаях достаточно профилактики и внимания к образу жизни. Своевременные консультации со специалистами помогут сохранить здоровье дыхательной системы на долгие годы.
Источник: dni.ru
