Основатель сети клиник Grand Clinic, специалист в области иммунореабилитации и превентивной медицины Ольга Шуппо раскрыла секреты правильной терапии кашля.
Как создать идеальные условия для выздоровления
По словам эксперта, ключевой шаг — поддержание оптимального микроклимата в помещении. Важно контролировать температуру воздуха, уровень влажности и не забывать о достаточном потреблении жидкости.
«Температура должна быть в пределах +23 °С, а влажность — от 40 до 60%. Это создаст комфортные условия для дыхательной системы и ускорит восстановление», — подчеркнула Шуппо.
Современные подходы к облегчению симптомов
При затрудненном откашливании рекомендованы ингаляторные препараты: они действуют локально, проникая в глубокие отделы бронхов. Уже через 2-3 дня терапии можно наблюдать положительную динамику: кашель становится продуктивным, а мокрота легче выводится.
Ранее академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко дал советы по укреплению иммунитета в преддверии летнего сезона.
Источник: russian.rt.com
