Потребление кофеина открывает новые перспективы в снижении риска развития астмы у людей с ожирением. Такой позитивный вывод сделан после масштабного анализа данных американского проекта NHNES, собранных с 2007 по 2020 год.
Мощные данные NHNES в действии
Изучение рациона и здоровья 32 тысяч взрослых, включая тысячи астматиков, выявило обнадеживающую закономерность. У участников с ожирением высокое потребление кофеина статистически связано со снижением риска астмы. В среднем показатель падает на 17%, а у мужчин наблюдается особо выраженный нелинейный эффект — защита усиливается при определенных дозах кофеина.
Двойной механизм защиты
Детальное исследование пролило свет на удивительные процессы. Около 15% позитивного эффекта связывают с благотворными изменениями в кишечной микробиоте, ключевую роль в которых играют бактерии Collinsella, модулирующие воспаление. Генетический анализ также подтвердил влияние кофеина на пути, повышающие чувствительность к кортикостероидам — базовым препаратам против астмы.
Важные перспективы для здоровья
Ученые подчеркивают: кофеин не является лекарством от астмы, но может стать важным фактором профилактики для людей с ожирением. Это дополняется ранее известными данными: умеренное потребление чая и кофе снижает риск хронических заболеваний дыхательной системы.
Источник: lenta.ru
