SLEEP 2026: Бессонница Плюс Апноэ Серьезно Увеличивают Риск Диабета Второго Типа
Ученые на конференции SLEEP 2026 представили важные данные: взрослые с сочетанными проблемами в виде бессонницы и обструктивного апноэ сна (СОАС) сталкиваются с гораздо более высоким риском развития диабета второго типа, чем при наличии только одного из этих расстройств.
Опасный Дуэт COMISA: Цифры Поражают!
Исследование с охватом свыше миллиона участников выявило: даже сама по себе бессонница повышает риск диабета на 41%, а апноэ сна более чем в четыре раза у женщин и в пять раз у мужчин. Но главную опасность представляет COMISA, так называют синдром сочетания этих двух нарушений. У таких людей риск развития нового диабета оказался в 6,2 раза выше, по сравнению с теми, кто не имеет проблем со сном. Для мужчин показатель равен 6,5 раз, для женщин, 4,7 раза.
Раннее Выявление — Залог Профилактики!
Исследователи подчеркивают, что COMISA является независимым и пока еще недооцененным фактором риска сердечно(сосудистых и метаболических заболеваний, включая диабет. Поэтому они настоятельно рекомендуют взрослым с любыми симптомами бессонницы или апноэ обращаться к сомнологу для профессиональной оценки. Активное выявление этих расстройств сна открывает новые возможности и становится ключевой стратегией предотвращения диабета в группах повышенного риска!
Ранее исследования показывали, что разнообразный рацион питания также эффективно снижает риск возникновения диабета второго типа.
Источник: lenta.ru
